Málnalevél tea:köszvényre, fogyasztó, izomerősítő
Málnalevél (Rubus idaeus)
A vérben lévő húgysav kitisztítására az erdei málnalevél nagyon alkalmas. Ez egy jóízű tea. Reggel és este 1-1 csészényit mindaddig, amíg a fájdalom nem múlik (de max. 6 hét). Megelőzésre, szinten tartásra elegendő hetente, két hetente 1-1 csészényivel meginni. A tea egy kicsit izzaszt, és vizeletet is hajt.
Belsőleg visszérre is fogyasztandó napi egy csészével. Erre a célra felváltva lehet inni zsálya teával (Szabó György)
A méh izomzatára is kedvező hatást gyakorol. Szabó György ajánlása alapján a pete megtapadása után 10-12 hétig a kismama igyon napi egy csészényi málnalevél teát. Csökkenti a vetélés lehetőségét. Szülés előtti héten pedig napi két csészényivel ajánlott meginni a szülés megkönnyítése érdekében. Ellazítja a kismedence tájékának izomzatát, aminek következtében a kismama a szüléskor tágulékonyabb lesz. Szülés után 6 héten át napi egy csészényi tea segít a méh és a kitágult hasi bőr összehúzódásában.
A bükki füves táborban az hangzott el, hogy ez a tea a zsírszöveteket átrendezi, zsíroldó hatása van. Nem mellékesen ez egy nagyon jó ízű tea.
Szabó György visszérre is ajánlja a málnalevél teát .
Főbb hatóanyagai: Flavonoidokat,szerves savakat, C-vitamint és cseranyagot tartalmaznak
Elkészítési módja és adagolás:
Egy-két teáskanálnyi szárított málnalevelet forrázzunk le 2,5 dl forró vízzel. 10 percig állás után szűrjük le. Ízlés szerint ízesíthetjük mézzel vagy cukorral. Napi két-három csészényi nyugodtan fogyasztható belőle.
Szabó György visszérre is ajánlja teáját napi egy csészényivel ebből a célból zsálya-málnalevél teát lehet inni egyenlő arányú keverékben, vagy felváltva e két teát lehet fogyasztani.
Szabó György ajánlása alapján a pete megtapadása után 10-12 hétig a kismama igyon napi egy csészényi málnalevél teát. Szülés előtti héten pedig napi két csészényivel ajánlott meginni. Szülés után 6 héten át napi egy csészényi tea segít a méh és a kitágult hasi bőr összehúzódásában.
Az Egészségügyi Továbbképző Intézet fitoterapeuta tanára, Kökény Mária szerepelteti a terheseknek adható teák listáján. (Kökény Mária Juglandis 1)
Figyelmeztetések: Mellékhatásai nem ismertek.
A felsorolt gyógyhatások népgyógyászati tapasztalatokra épülnek, tudományos kísérletekkel nem igazoltak. A 4/1997. (I. 22.) Korm. rendelet 6. számú melléklete határozza meg a forgalomba hozható gyógynövények körét. A termék szerepel a jelzett mellékletben.
