Levendula:ideges szívdobogás,migrén

Megosztás másokkal:

Levendula (Lavandula officinalis)

Elsősorban nyugtató hatása miatt használjuk. Jó hatású álmatlanságra, feszült állapotok kezelésére.

Idegnyugtatásra, álmatlanság ellen, ideges szívdobogásra, görcsoldó hatása miatt migrénre, szédülésre, felfúvódásra, idegi alapú gyomor- és bélbántalmak kezelésére jó. Vízhajtó és fertőtlenítő hatása is van. Erős aromája miatt óvatosan bánjunk vele.

Főbb hatóanyagai: Fő hatóanyaga a nagyon kellemes illatú illóolaj (linalool, linalil-acetát), de tartalmaz még flavonoidokat, cseranyagokat,sterolokat,keserűanyagokat és  kumarinokat is.

Elkészítési módja és adagolás:

Gillich István ajánlása szerint: 1 teáskanálnyi mennyiséget leforrázunk 2 dl vízzel és 10 percig állni hagyjuk, majd szűrjük. Naponta kétszer ihatjuk, az egyiket lehetőleg lefekvés előtt fogyasszuk. Mézzel édesíthető.

Fürdő: Forrázzunk le 50 g levendulát 1 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd öntsük a fürdővízbe. A levendulás fürdő nyugtató és frissítő hatású egyben.

Figyelmeztetések:

Terheseknek, szoptatósoknak ne adjuk. Folyamatosan ezt a teát se igyuk egyhuzamban 6 hétnél hosszabb ideig. Hagyjunk pár hét pihenőt, térjünk át pl. citromfű teára majd kezdhetjük újra a fogyasztását.

A felsorolt gyógyhatások népgyógyászati tapasztalatokra épülnek, tudományos kísérletekkel nem igazoltak. A 4/1997. (I. 22.) Korm. rendelet 6. számú melléklete határozza meg a forgalomba hozható gyógynövények körét. A termék szerepel a jelzett mellékletben.

Kiszerelés: 50gr/tasak