Gyermekláncfű levél:elsőrangú tisztító, vízhajtó.
Gyermekláncfű levél- Taraxacum officinale- Taraxaci folium
Májpanaszok első számú gyógynövénye. Jó vértisztító.
Erős vízhajtó hatású. Nagyon jó májméregtelenítő. Epehajtó hatással is bír. Akinek azonban epeköve van, az mást válasszon.
Étkezés előtt fogyasztva étvágygerjesztő hatású, étkezés után pedig emésztésjavító. Kicsit kesernyés ízű.
Főbb hatóanyagai:
Májra kifejtett jótékony hatását elsősorban a keserűanyag tartalmának köszönheti.
A gyermekláncfű levele a vitaminok és ásványi anyagok gazdag forrása is: A, B, C - vitaminokat, vasat, szilíciumot, magnéziumot, cinket és mangánt és káliumot tartalmaz. Megemlítendő még a cseranyag, nyálka, szaponin, viasz, illóolaj, zsír és kolin tartalma is.
Elkészítési módja és adagolás:
Az ETI-ben Gillich István azt tanította, hogy 2 teáskanál levelet forrázni 2 dl vízzel.10-15 percnyi állás után fogyasztható. Napi 1-2 csészével fogyasztható maximum 4 hétig. ezután minimum 2 hetes szünetet kell tartani.
Szabó György ajánlása szerint vese és hólyagproblémákra elegendő egy-egy hetes kúra, utána két-három naponként 1 csészényi tea elegendő.
Levelét frissen salátának is lehet fogyasztani 2-3 hétig a sárga virágok megjelenéséig. A virág szárából felnőtteknek 8-10 szálat naponta el lehet fogyasztani.
Az Egészségügyi Továbbképző Intézet fitoterapeuta tanára, Kökény Mária szerepelteti a terheseknek adható teák listáján. (Kökény Mária Juglandis 1)
Figyelmeztetések: Az epeutak vagy a bél elzáródása, epekő kezelése esetén a gyermekláncfű drogokat nem ajánlott fogyasztani. Ha a máj már teljesen megadta magát, akkor a máriatövist részesítsük inkább előnyben. 4 heti fogyasztás után minimum 2 hetes szünetet kell tartani.
A felsorolt gyógyhatások népgyógyászati tapasztalatokra épülnek, tudományos kísérletekkel nem igazoltak. A 4/1997. (I. 22.) Korm. rendelet 6. számú melléklete határozza meg a forgalomba hozható gyógynövények körét. A termék szerepel a jelzett mellékletben.
