Ismered ezt a helyzetet? Betoppan anyukád a konyhába, és lelkesen mesél arról, hogy olvasta valahol (általában egy Facebook-csoportban vagy egy barátnőjétől hallotta), hogy a petrezselyem fantasztikus vérnyomáscsökkentő. És máris ott áll előtted egy hatalmas csokor petrezselyem, azzal az elvárással, hogy mostantól ezt rágcsáld reggel, délben, este.
Egy petrezselyem-tea iszogatása sokkal vonzóbb alternatívának tűnik, mint a napi gyógyszeres terápia vagy a drasztikus étrendváltás. Mielőtt azonban elkezdenéd a kúrát, jó ha tudod, hogy sajnos, embereken végzett, kontrollált klinikai vizsgálatok még mindig hiányoznak a petrezselyem vérnyomásra gyakorolt hatásáról. A legtöbb pozitív eredmény állatkísérletekből származik, vagy pedig olyan kis léptékű vizsgálatokból, amelyek nem elég megbízhatóak.
Az anyukás tippek mögött gyakran bőven van igazság, de ritkán olyan egyszerű a helyzet, mint amilyennek látszik. A petrezselyem nem egy csodaszer, de nem is ártalmas, ha ésszerűen használod. Valóban egészséges fűszernövény, tele vitaminokkal és antioxidánsokkal. Nem kell tehát összetörnöm sem az anyukád sem a te szívedet! Használhatod bátran a főzésben, teaként is fogyaszthatod mértékkel.
Ha szeretnéd megtudni, hogy :
A petrezselyem gyógynövény vagy csak egy zöld dísz?
Hogyan használd?
Mire figyelj a használatakor?
A válaszokhoz lépj be vagy regisztrálj az ingyenes tudástárba, és máris folytathatod tovább.
Regisztrálj, és ingyenesen hozzáférsz a tudástárhoz! Nincs reklám, csak valódi tudás.
Ez a cikk nem helyettesíti az orvosi tanácsadást. Vérnyomásproblémák esetén mindig konzultálj szakorvossal!
